• Їж у міру, аби без міри любити.
(Ансельм Ґрюн. Піст)
• Бог завжди приходить на допомогу, коли люди звертаються до Нього з постом і молитвою.
(Ансельм Ґрюн. Піст)
• Піст як зречення є свідченням нашої приналежності Богові, а не світу.
(Ансельм Ґрюн. Шляхи до свободи)
• Піст - це зернений до нас заклик сказати "ні" власному егоїзму, щоб мати змогу сказати "так" життю, сповненому Христом.
(Мандрівка)
• Піст означає приготування, а не самокатування.
(Мартін Еґле, Лене Майєр-Скуманц. Дитина і віра)
• Піст у поєднанні з молитвою допомагає почути голос Бога і пізнати Його волю.
(Назар Заторський. Піст і трапеза в духовному житті)
• Піст можна назвати молитвою тіла, яка підтримує молитву душі.
(Назар Заторський. Піст і трапеза в духовному житті)
• Щоб розвинулися духовні сили, Господь узаконив піст.
(Теофан Затворник. Про покаяння)