"Щоб бути святим та довго жити, потрібно:  1) чисте сумління, тобто йти спати, не переживаючи за вічність;  2) скромно харчуватися;  3) вести активний спосіб життя;  4) підтримувати добре товариство, тобто втікати від морально зіпсутих людей. Св. Іван Боско